ブログ|美顔屋 上尾市 エステ

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今年も行って来ましたビューティーワ-ルド

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上尾 エステサロン 美顔屋です。
今回はたるみ改善に焦点をおいて みました(^-^)
見つけました(^_^)v
生コラ-ゲン 世界初 特許取得の新成分 塗るだけでも効果ありですが これを導入しますので効果はさらにアップ 今のコ-スにプラスでさらに小顔の引き締まったお顔に(*^^*) どのコ-スからでもオプションとして取り入れる事が出来ます。
是非一度お試し下さい(^^)

ゴ-ルデンウィ-クも終わりですね。

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上尾 エステサロン 美顔屋です。
以前から興味があったト-テムや 歌舞伎を観たりで 充実したお休みになりました
(^^)リフレッシュしてまたお仕事頑張ります。

有楽町の夜景綺麗でした

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上尾 エステサロン 美顔屋です。
昨日は研修の後 有楽町に行き きくかわの鰻を持ち帰りました(^^)v本当に美味しいんです(*^^*)

明けましておめでとうございます✨

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上尾 エステサロン 美顔屋です。
今年も 皆様のご期待にお答え出来ます様に 精一杯努力してまいります✨

久し振りの誕生会でした

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上尾 エステサロン 美顔屋です。
ワンホ-ルの誕生日ケーキ久し振りです(^^)周りの人が喜んでくれると本当に幸せです(*^^*)

夜景が綺麗でした(^^)

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上尾 エステサロン 美顔屋です。
昨日は研修で竹芝まで行って来ました(^^)
帰りに見た夜景が綺麗でした (*^^*)

今日はお休みです(^^)

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とても良いお天気なので午前中から 掃除に洗濯 食材の買い出しで あっという間にお昼(^-^)お腹ペコペコでしたが 買って来た食材でスピード調理で食べました
(*^^*)オレンジブロッコリー甘くて美味しいです(^^)
北海道のトマトも美味しいです(^^)鍋は白子と鱈とキノコを沢山入れた生姜味噌味にしました(^^)v
カボチャ煮は 崩れてしまいました(..)
でも今はお腹いっぱいで満足です(*^^*)

今日はお休みです(^^)

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とても良いお天気なので午前中から 掃除に洗濯 食材の買い出しで あっという間にお昼(^-^)お腹ペコペコでしたが 買って来た食材でスピード調理で食べました
(*^^*)オレンジブロッコリー甘くて美味しいです(^^)
北海道のトマトも美味しいです(^^)鍋は白子と鱈とキノコを沢山入れた生姜味噌味にしました(^^)v
カボチャ煮は 崩れてしまいました(..)
でも今はお腹いっぱいで満足です(*^^*)

チョコは日向でまったり(^^)

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私はお仕事(^^)v
さぁ今日も頑張りましょう
(^o^)v

ホットヨガ スッキリしますよ(*^^*)

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体が固かったので 朝のストレッチをしていたのですが
友人に勧められ ホットヨガを始めました(^o^)v

今では日常の一部になりました ストレッチは勿論の事
腹筋 背筋など 体の大きな 筋肉も使い 呼吸を気にしながら ポーズをとっていきます 簡単そうに見えるけど 結構キツイのです(^^)
そのうえ 信じられないほどの汗が(^-^; 満足感があります(^-^) 自分と向き合う
良い時間になってます(^^)